宁陕县| 广昌县| 临海市| 长春市| 博野县| 乌什县| 侯马市| 广平县| 慈溪市| 镇江市| 津市市| 台江县| 雷山县| 名山县| 营山县| 敦化市| 东源县| 萨嘎县| 大英县| 府谷县| 合阳县| 通山县| 启东市| 高邑县| 鄂尔多斯市| 南川市| 武平县| 道孚县| 金平| 鄂温| 石门县| 克什克腾旗| 浦城县| 台北市| 庆阳市| 凉城县| 志丹县| 铜陵市| 余干县| 天祝| 华蓥市| 灯塔市| 德安县| 双流县| 南丰县| 溧水县| 罗甸县| 平南县| 寿宁县| 洛宁县| 张家口市| 庐江县| 绥阳县| 丹凤县| 思茅市| 山东省| 潜江市| 邛崃市| 新民市| 嘉峪关市| 西昌市| 佛坪县| 五指山市| 峨山| 顺平县| 准格尔旗| 久治县| 日喀则市| 大田县| 安康市| 辉南县| 丹巴县| 永春县| 张家港市| 贡嘎县| 陕西省| 洪湖市| 黄石市| 万载县| 正阳县| 嘉兴市| 苗栗县| 永福县| 米脂县| 岑巩县| 泽库县| 和平区| 咸丰县| 漳浦县| 吐鲁番市| 西华县| 公安县| 台山市| 肇州县| 夏邑县| 南召县| 新昌县| 阳高县| 威远县| 行唐县| 昌邑市| 大连市| 漾濞| 景泰县| 乐清市| 红原县| 宜春市| 中牟县| 吴川市| 库车县| 华安县| 原平市| 宜兴市| 陕西省| 泗洪县| 四川省| 子洲县| 大厂| 新竹县| 酉阳| 普兰县| 雷州市| 格尔木市| 西峡县| 微山县| 土默特右旗| 灯塔市| 霸州市| 固安县| 开江县| 东山县| 衡水市| 南宁市| 北川| 拉萨市| 宁蒗| 兰州市| 灵璧县| 墨脱县| 驻马店市| 布拖县| 芦溪县| 土默特右旗| 阿荣旗| 平南县| 准格尔旗| 鄂托克前旗| 宁晋县| 玉树县| 罗江县| 大埔县| 河北区| 文登市| 景泰县| 宁陵县| 南康市| 阳新县| 旌德县| 怀来县| 南岸区| 大港区| 西和县| 康乐县| 太湖县| 宜丰县| 韶关市| 台东市| 米易县| 东乡族自治县| 榕江县| 张家川| 太保市| 汉寿县| 呼和浩特市| 阿勒泰市| 乡城县| 蒲城县| 五常市| 乐安县| 竹山县| 利津县| 奉节县| 洱源县| 德阳市| 凤城市| 平顶山市| 唐河县| 云南省| 嘉黎县| 雷州市| 梅河口市| 化州市| 辉南县| 天峨县| 博白县| 平罗县| 庆云县| 融水| 晋宁县| 元朗区| 宁武县| 甘南县| 阿拉善盟| 安陆市| 昌邑市| 永定县| 四平市| 武威市| 铁岭市| 海南省| 突泉县| 湘西| 抚宁县| 磴口县| 三河市| 南漳县| 凉城县| 金昌市| 滁州市| 贺兰县| 凉山| 深泽县| 乐业县| 河曲县| 三门县| 洛阳市| 旅游| 沾化县| 南岸区| 嘉定区| 石景山区| 咸阳市| 嫩江县| 台江县| 巴中市| 巧家县| 伊金霍洛旗| 遵义县| 镇平县| 阳朔县| 霍山县| 栾城县| 永修县| 噶尔县| 镇宁| 海晏县| 光山县| 江达县| 龙陵县| 宁波市| 永清县| 东光县| 隆安县| 延安市| 三河市| 泰州市|

【民生热议】让家门口的医院成为日常看病首选

2019-03-23 10:21 来源:风讯网

   【民生热议】让家门口的医院成为日常看病首选

  此外,广东在重大科研平台的建设上也取得进展,在再生医学与健康、网络空间科学与技术、先进制造科学与技术、材料科学与技术领域已经正式启动建设首批4家广东省实验室。受糖酒会影响,西博城、广州路等重点车站更是在一开通便迎来了大客流挑战。

会议要求,传达学习好、贯彻落实好全国两会精神,是当前和今后一个时期全省法院重大政治任务。这是两个看起来完全不同的问题,但它们在产生根源上都有着相同的因素,那就是平台信息披露不透明不够全面,严重侵害了消费者的知情权。

  徐宪平建议,长株潭湘江湾综合创新试验区要立足一体化发展,聚焦创新型发展,不断提升发展软实力。报告提出,牢固树立勤俭节约和过紧日子的思想,压缩日常费用,优化存量结构,减少小散支出,把资金用在刀刃上,努力做到少花钱、多办事、办好事。

  特朗普此举引发各界对损害中美经贸关系的担忧,美国股市22日当日遭遇大幅抛售,中国A股今天上午开盘后也大幅跳空低开。2.中美距离贸易战有多远?国际货币基金组织前副总裁、清华大学国家金融研究院院长朱民认为,虽说中美贸易摩擦不可避免,但他不认为中美贸易战会真打起来。

高新技术指引未来的方向,而技术深度则保障未来的实现。

  中国的黄酒是中国数千年来一直作为民族的饮料酒,由于其色丰富、香幽雅、味醇厚而被国人历来推崇。

  在报名阶段查实的,取消其自主招生报考资格,同时取消其当年高考报名资格;在入学前查实的,取消其入学资格;入学后查实的,取消其录取资格或者学籍。现在您如果能把骗子的信息提供给警方,就离抓到他们更近了一步。

  2017年广东省国家级高新区发展也有了新突破,新增了汕头、湛江、茂名3家国家级高新区,全省国家级高新区达到14家,2017年全省国家级高新区在全国排名中全部实现了位次提升,深圳高新区居全国第二、广州高新区进入全国前十。

  1975年冬天,是三岔水库搬迁最关健的一年。根据长春市国有企业的实际情况及今后发展需求,培训班邀请申万宏源证券就《IPO与香港上市》、《公司债与资产证券化业务》做了专题讲座,金融办的同志对《长春市人民政府关于加快推进企业上市挂牌的实施办法》(长府发〔2018〕4号)、省政府有关扶持和奖励企业上市挂牌的优惠政策作了重点解读。

  浙商说美国已不再是威胁企业生死的致命市场浙江是对外贸易的大省。

  智慧控股有限公司董事长陈军表示。

  随后,林志玲工作室也表示说:今年姐姐有许多海外工作邀约,这个月已经安排好在欧洲工作,不知道是谁要去巴厘岛结婚,网友想像力都很丰富太会自己脑补了,如果您们有受邀记得多拍点照片和我们分享。1983年三岔湖景正式对游客开放,成为四川省新五大精品旅游区之一。

  

   【民生热议】让家门口的医院成为日常看病首选

 
责编:神话
图文切换>正文

【民生热议】让家门口的医院成为日常看病首选

2019-03-23 17:36 | 国搜徐州 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 | 扫描到手机
缩小 放大

核心提示:吃方便面时尽量少放调味料,建议搭配可生吃的蔬菜,如西红柿、黄瓜,也可再加个鸡蛋。若条件不允许,可随身带点水果搭配着吃。

浓汤宝、脱水蔬果、半成品菜等方便食品是许多不爱做饭的“懒人”的最爱,但与新鲜食品相比,常吃它们会让身体悄悄“输掉”不少营养。

受访专家:中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 景浩

浓汤宝营养价值很低。记者看某口味浓汤宝的食用说明写道:两碗水+鸡毛菜+皮蛋+鸡味浓汤宝1盒,即得上汤鸡毛菜。虽然汤有着浓浓的鸡肉味,营养却大不同。

一盒浓汤宝的蛋白质含量是0.4克,为1两鸡胸脯肉蛋白质含量的4%,而其中含有的盐为2克,占到每人每天盐推荐摄入量的1/3。此外,为了增鲜,浓汤宝中还会添加各种食品添加剂如谷氨酸钠、食用香精等,虽然按照国家要求剂量添加对身体无害,但也与营养无缘。万一要用时建议只用一半量,且不再加盐、味精、生抽等调味品,还要重视食材本身的营养搭配,尽量荤素结合,做到既有足够的蛋白质又有维生素、膳食纤维及矿物质。

脱水蔬果损失水溶性维生素。它们体积小,可在常温下长时间储存。

常见的脱水蔬菜有菌藻类、豆角、芹菜、青辣椒、黄瓜、洋葱等,用热水浸泡几分钟即可食用;脱水水果则可直接食用。脱水方法可分为自然晒干和人工脱水,人工脱水中最常用的是热风干燥脱水、冷冻真空干燥脱水。自然晒干和热风干燥脱水在加工过程中,水溶性维生素和怕热、怕氧气的生物活性成分损失较多,色泽易变暗;而冷冻真空干燥脱水营养素损失较少,色泽更翠绿,但其加工成本高。景浩建议,如果条件允许,应选择新鲜蔬果,拿脱水蔬果应急时,应优先选择冷冻真空干燥的。

半成品菜易被氧化。半成品菜是指所需食材都被洗好、切好并调好味儿,只需按照提示方法放到锅里炒熟或微波炉里热熟即可,常见的有青笋炒肉丁、韭菜炒猪里脊肉、宫保鸡丁、鱼香肉丝等。由于切后的蔬菜直接暴露于空气中(保鲜膜只能遮挡灰尘等,每次打开时仍会进入大量空气),一些抗氧化物质易被氧化,颜色也会变暗。如果买回家没能立即烹调,放的时间越长,营养损失越多。想要方便的话,建议多选肉菜等自己做起来复杂的,做时加点新鲜绿叶菜,可减少营养损失。

方便面高油高盐、损失B族维生素。方便面面饼经过油炸后,易产生加速人体衰老的物质,仅一桶所含的油、盐就接近或超过每人每天的推荐摄入量,其中的B族维生素也几乎损失殆尽。吃方便面时尽量少放调味料,建议搭配可生吃的蔬菜,如西红柿、黄瓜,也可再加个鸡蛋。若条件不允许,可随身带点水果搭配着吃。

此外,可自发热的方便米饭也很流行。它经高温灭菌后密封保存,常温能保存几个月,但易损失一些维生素类等。由于其中加的多为土豆、胡萝卜、牛肉等,建议吃时搭配些绿叶蔬菜。

(摘编自《生命时报》)

更多阅读

点击加载更多

热点直击

今日TOP10

302 Found - 西胡林村新闻网

302 Found


nginx
东阳市 汝城 巫溪 云林县 零陵
南充 石首市 威海 乐昌市 汾阳市

猜你喜欢

旅游热点新闻

网友还在搜

热点推荐

扫码关注中国搜索官方微信
扫码关注中国搜索官方微信
独山县 淳化 汕头市 疏附 鲁甸
晋宁 高邮市 封丘 呼伦贝尔市 淇县